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yoga by night

Vendredi
22 décembre 2017
20:30 Une pratique pour l'équinoxe 2 heures

38€
Ou utilisez votre carte NATA !
Professeur : Pamela Weber

Pamela Weber vous invite à renouer avec l'énergie de la nuit et marquer les longues nuits d'hiver avec cette pratique intégrale tout en bougies.

 

La nuit nous invite à nous intérioriser, à nous reposer profondément. Explorer l'énergie nocturne dans cette pratique complète de méditation, pranayama (respiration), slow vinyasa et nidra (relaxation, sommeil du yoga).

 

Limité à 20 personnes. Réservation obligatoire.

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