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yoga et méditation

 

 

NATA propose des cours quotidiens dans notre salle entourée de jardins dans le 20e arrondissement de Paris. Venez essayer sans réservation !

cuisine végétarienne

NATA, c'est aussi des ateliers de cuisine végétarienne biologique.

Découvrez nos propositions

saines et délicieuses !


Salle yoga

 

 

NATA est situé au 28 rue Planchat à Paris, entre Père Lachaise et la place de la Nation.

 

Nos professeurs diplômés enseignent  le yoga et la méditation 7j/7 sans inscription pendant toute l'année, dans notre magnifique salle entourée de jardins.

 

Vestiaires avec casiers à clef, cabines pour se changer et matériel fourni.

 

Cours hebdomadaires sur le planning yoga.

cuisine végétarienne bio

 

 

Nos chefs vous transmettront leur savoir-faire en toute convivialité, car nous savons qu'une alimentation saine est une des clés du bien-être.

 

 

En petit groupe, vous aller créer et déguster des plats gourmands créatifs, végétaliens et bio, et nous pouvons adapter nos recettes pour faire du "sans gluten" sur demande.

 

Découvrez tous les cours sur le planning cuisine

 

les news de NATA

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umami : secrets du bon goût

JEUDI 15 NOVEMBRE

19h45-22h45

avec Pamela Weber

Dans cet atelier ludique, venez explorer l’univers des papilles en mettant l'accent sur le dernier-né des goûts : umami (les autres étant le salé, le sucré, l'acide et l'amer). Nous ferons des tests comparatifs afin de mieux comprendre la perception du goût, puis nous aiguiserons notre palais avec des recettes qui regorgent d'umami ! Dîner assis avec du vin compris.

offrez une carte cadeau

Offrez un beau cadeau : du yoga, de la méditation, et/ou des cours de cuisine veggie chez NATA ! En cliquant sur ce lien, vous serez dirigé(e) vers une page d'achat en ligne. Précisez votre montant et suivez les instructions dans le module de paiement. Nous vous contacterons très vite afin de savoir si vous souhaitez recevoir la carte à offrir chez vous, ou si vous préférez que nous l'envoyons directement à la personne de votre choix.

seitan : une protéine végétale

DIMANCHE 18 NOVEMBRE

16h - 19h

avec Senêt Weber

Remplacez la viande et évitez les plats industriels en fabriquant votre propre seitan, protéine végétale riche en nutriments, en goût et en possibilités culinaires. Apprenez la préparation de base du seitan ainsi que trois recettes gourmandes. Dîner assis + vin compris !