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salon vivez autrement

Dimanche
17 mars 2019
Atelier de cuisine sur les algues 15h30 à 16h30
(1 heure)

Professeur : Senêt Weber

Rejoignez Senêt Weber, fondateur de NATA, au Parc Floral pendant le Salon Vivez Autrement. Il vous fera découvrir les algues en cuisine lors d'un atelier gratuit (avec entrée au Salon).

 

Plus d'informations

yoga by night

Samedi
23 mars 2019
Une pratique saisonnière 20h00 à 22h30
(2h30)

38€
Ou utilisez votre carte NATA !
 
 
Professeur : Elodie Bonnet

NATA vous invite à renouer avec l'énergie de la nuit et marquer le changement de saisons avec cette pratique intégrale tout en bougies.

 

La nuit nous invite à nous intérioriser, à nous reposer profondément. Explorer l'énergie nocturne dans cette pratique complète de méditation, des mantras, du pranayama (respiration), asana (postures) et nidra (relaxation, sommeil du yoga).

 

Limité à 20 personnes. Réservation obligatoire.

soirée film

Vendredi
29 mars 2019
Walk with Me 20h30 à 22h30
(2 heures)

5€
 
 
Professeur : Pamela Weber

Ralentir et respirer. Ce voyage contemplatif suit les pas du maître Zen Thich Nhat Hanh afin de donner un aperçu rare de la vie dans une communauté monastique. Le soleil se lève. Tout est calme et au repos. La vie est magnifiquement sereine lorsque la voix composée et méditative de Benedict Cumberbatch lit un extrait des journaux intimes de Thich Nhat Hanh. Ainsi commence l’exploration de Max Pugh et Marc Francis sur ce que cela veut dire de donner sa vie à la pleine conscience. Avec un accès sans précédent au monastère du Village des Pruniers dans le sud-ouest de la France, Voyage en pleine conscience capte la routine quotidienne et les rites des moines et des sœurs sur le chemin de la présence profonde. C’est une rumination éclairante sur la poursuite du bonheur, la vie dans le moment présent et nos attaches à la vie matérielle – une remède bienvenue au stress de la vie urbaine et un monde en tourmente.

 

(Avec le popcorn frais de Pamela !)

 

Voir la bande annonce

 

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